Fachwissen aus der Praxis — für dich zusammengefasst
Ehrliche, praxisnahe Beiträge zu Massage, Krankenkassen-Abrechnung, Naturheilkunde und Beschwerden — geschrieben von Ramona Buchegger, EMR-anerkannte Therapeutin in St. Gallen.
Medizinische Massage Preise St. Gallen — was kostet was 2026
Preise für medizinische Massage in St.Gallen: 45/60/75 Min., was die Zusatzversicherung übernimmt und wo du wirklich sparst.
Welche Krankenkasse zahlt Massage in der Schweiz? Vergleich 2026
CSS, Helsana, Swica, Sanitas, Concordia im Vergleich: 50–90 % Rückerstattung, Jahreslimiten und die 3 häufigsten Fehler bei der Abrechnung. Stand 2026.
Massage bei Rückenschmerzen — Ablauf, Dauer, Kosten in St. Gallen
Welche Massage bei Rückenschmerzen hilft, wie viele Sitzungen du brauchst und wann du besser zum Arzt gehst — Guide aus St.Gallen.
Medizinische Massage & Krankenkasse: was die Zusatzversicherung 2026 zahlt
So rechnest du medizinische Massage über EMR/ASCA bei der Zusatzversicherung ab — Beispiel-Kosten, Ablauf und häufige Fehler.
Nackenverspannung lösen: was bei chronischen Nackenschmerzen wirklich hilft
Ursachen, sofort wirksame Übungen und wann medizinische Massage in St.Gallen sinnvoll ist — Guide von Ramona Buchegger.
Fussreflexzonenmassage: Wirkung, Ablauf und wann sie hilft
Was Fussreflexzonenmassage bringt — bei Schlafproblemen, Verdauung und Hormonhaushalt. Ehrliche Einordnung und Ablauf einer Sitzung.
Fussreflexzonenmassage bei Migräne & Kopfschmerzen: welche Zonen wirklich zählen
Welche Reflexzonen bei Migräne und Spannungskopfschmerz bearbeitet werden, wie viele Sitzungen realistisch sind — aus der Praxis St.Gallen.
Fussreflexzonenmassage bei Nackenverspannung: Zonen, Wirkung, Kombination
Welche 4 Reflexzonen am Fuss bei Nacken- und HWS-Verspannung entlasten, wie viele Sitzungen realistisch sind — und wann Massage die bessere Wahl ist.
Nebenwirkungen der Fussreflexzonenmassage & Erstverschlimmerung — was normal ist
Müdigkeit, Harndrang, kurz stärkere Beschwerden: welche Reaktionen nach der Fussreflexzonenmassage normal sind und wann du dich melden solltest.
Themen im Überblick
Kosten & Krankenkasse
Massage wird in der Schweiz nicht über die Grundversicherung, sondern über die Zusatzversicherung für Komplementärmedizin abgerechnet. Je nach Police erstatten CSS, Helsana, Swica, Sanitas oder Concordia 50–90 % pro Sitzung. Voraussetzung ist eine EMR- oder ASCA-anerkannte Therapeutin — Intuiva ist beides. In diesen Beiträgen findest du reale Rechnungsbeispiele, Jahreslimiten und die drei häufigsten Fehler beim Einreichen.
Beschwerden verstehen
Rücken, Nacken, Schulter, Kopf: Die meisten Beschwerden, die zu uns in die Praxis kommen, haben dieselben Auslöser — Bildschirmhaltung, Stress und zu wenig Bewegungswechsel. Hier liest du, welche Behandlung bei welchem Beschwerdebild sinnvoll ist, wie viele Sitzungen realistisch sind und wann stattdessen eine ärztliche Abklärung ansteht.
Fussreflexzonen & Methoden
Die Fussreflexzonenmassage ist eine der meistgebuchten Behandlungen bei Intuiva — und eine der am häufigsten missverstandenen. Wir ordnen ehrlich ein, was sie kann, was nicht, welche Reaktionen nach einer Sitzung normal sind und wie sie sich mit klassischer oder medizinischer Massage kombinieren lässt.
Alle Beiträge entstehen aus der täglichen Arbeit in der Praxis an der Sternackerstrasse 6 in 9000 St. Gallen. Sie ersetzen keine Diagnose, geben dir aber eine ehrliche Grundlage für die Entscheidung, welche Behandlung zu dir passt. Direkt zu den Angeboten: Massage St. Gallen, medizinische Massage, Fussreflexzonenmassage, Naturheilpraxis oder alle Behandlungen im Überblick.