EMR-anerkannte medizinische Massage und ganzheitliche Naturheilkunde-Beratung — individuell auf dich abgestimmt. Praxis Intuiva, mitten in St. Gallen.
Jede Behandlung wird individuell auf dich abgestimmt — ob du Verspannungen lösen, regenerieren oder einfach loslassen möchtest.
EMR anerkanntIndividuell abgestimmt auf deine Beschwerden — bei Rücken- und Nackenschmerzen, Muskelverspannungen, Stress oder zur Entspannung. EMR Methode Nr. 102, über Zusatzversicherung abrechenbar.
GanzheitlichSanfte, gezielte Drucktechniken auf die Reflexzonen der Füsse — wirkt entspannend bei Stress, Schlafproblemen, Verdauungsbeschwerden, innerer Unruhe oder hormonellen Themen.
SignatureWarme Kräuterstempel, wohltuende Öle und fliessende Massagebewegungen. Je nach Kräutermischung entspannend, aktivierend oder regenerierend.
Faszien & TiefeKlassische und bewegte Schröpftechnik bei Verspannungen, Faszienbeschwerden und zur Anregung der Durchblutung. Sanft, gezielt, tief wirksam.
GanzheitlichTraditionelle Europäische Naturheilkunde (TEN): Phytotherapie, Bachblüten, Schüsslersalze, Ernährung und Darmgesundheit — wir schauen auf Ursachen, nicht nur Symptome.
Hormone & ZyklusBegleitung bei PMS, Zyklusunregelmässigkeiten, Menstruationsbeschwerden oder hormonellen Dysbalancen — natürlich und ganzheitlich.
Für die KleinstenSanfte, spielerische Begleitung von Kindern bei Unruhe, Schlafproblemen, Bauchweh, Konzentrationsschwierigkeiten oder wiederkehrenden Infekten.
Labor & KonzeptModerne Laboranalyse plus individuelles Konzept aus Ernährung, Darmaufbau, Phytotherapie und naturheilkundlicher Unterstützung. Laborkosten separat.
WorkshopKreative Auszeit für Freundinnenabende, Kindergeburtstage, Polterabende oder Teamevents. Gemeinsam gestalten wir Armbänder und lernen die Wirkung der Edelsteine kennen.
KennenlernenPer Telefon — wir schauen gemeinsam, was dein Wunsch ist und wie ich dich am besten unterstützen kann.
Naturheilkunde wirkt da, wo der Körper aus der Balance ist — sanft, individuell und nachhaltig. Hier ein Auszug, womit du zu mir kommen darfst.
Fühlst du dich oft erschöpft, gestresst oder aus dem Gleichgewicht? In der ganzheitlichen Gesundheitsberatung schauen wir gemeinsam hin — und stärken deine Selbstheilungskräfte mit den Mitteln der Natur.
Hochwertige Nahrungsergänzung direkt in der Praxis — sorgfältig ausgewählt und individuell auf deine Beratung abgestimmt.
Heilpflanzen, Tinkturen und Tees, abgestimmt auf deine individuelle Konstitution.
Individuelle Darmanalysen und Begleitung für ein starkes Mikrobiom.
Zyklus, Hormone und weibliche Themen — sanft und intuitiv begleitet.
Feinstoffliche Mittel zur Unterstützung von Körper, Geist und Emotionen.
Alltagstauglich und individuell — Ernährung als Fundament deiner Gesundheit.
Heilpflanzen-Essenzen, persönlich für dich gemischt nach altem alchemistischem Wissen.
Jede Behandlung kombiniert manuelle Techniken mit pflanzlicher und energetischer Naturheilkunde — ausgewählt nach deinem Anliegen und immer transparent zu Wirkung und Grenzen.
Griffe aus der klassischen Massage, kombiniert mit gezielten Techniken bei Verspannungen, Rückenschmerzen oder Fehlhaltungen. EMR-anerkannt und über die Zusatzversicherung abrechenbar.
Sanfte Druckpunkte an definierten Fusszonen wirken auf Organe, Nervensystem und Hormonhaushalt. Wohltuend bei Stress, Verdauungsbeschwerden und Zyklusthemen.
Warme, mit Heilkräutern gefüllte Stempel lösen tief sitzende Verspannungen und wirken durchblutungsfördernd — für einen spürbaren Reset an Körper und Nervensystem.
Individuelle Tee-, Tinktur- und Salbenmischungen aus einheimischen Heilpflanzen — abgestimmt auf dein Anliegen. Wissen aus TEN, Drogistik und Wildkräuter-Praxis.
Bachblüten begleiten emotionale Muster und Übergänge; Human Design Reading zeigt, wie du am gesündesten Entscheidungen triffst und Energie einteilst.
Mineralstoffe nach Dr. Schüssler ergänzt um eine ganzheitliche Ernährungsberatung — als Baustein zur Selbstregulation, nicht als Ersatz für ärztliche Diagnostik.
Nicht sicher, welche Methode passt? Im 15-minütigen Erstgespräch klären wir gemeinsam, was für dich sinnvoll ist — unverbindlich.
Jeder Weg beginnt mit einem ersten Gespräch. Was danach passiert, entsteht gemeinsam — abgestimmt auf dich.
In einem ausführlichen Erstgespräch schauen wir gemeinsam deine Beschwerden, deine Lebensweise und deine Bedürfnisse ganzheitlich an. So entsteht ein umfassendes Bild deiner Gesundheit.
Gemeinsam entwickeln wir ein auf dich abgestimmtes Therapiekonzept — individuell, natürlich und nachhaltig. Deine persönlichen Ziele und dein Wohlbefinden stehen im Mittelpunkt.
Mit Naturheilkunde, Massage, Phytotherapie und weiteren sanften Methoden begleite ich dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mehr Balance und Gesundheit.
Du warst noch nie bei uns? Keine Sorge — wir nehmen uns Zeit, hören zu und erklären jeden Schritt.
Wähle deine Wunsch-Behandlung und einen freien Termin — oder ruf uns einfach an. Unsicher? Wir bieten ein kostenloses 15-Minuten-Erstgespräch.
Wir nehmen uns 5–10 Minuten Zeit, um deine Beschwerden, Vorgeschichte und Ziele zu verstehen — damit die Behandlung optimal auf dich abgestimmt ist.
Warmer Raum, natürliche Öle, leise Musik. Du musst nichts mitbringen ausser dich selbst. Handtücher, Decken und Pflegeprodukte sind vor Ort.
Zum Abschluss erhältst du individuelle Tipps — z.B. Dehnübungen, Wärme-Empfehlungen oder passende Naturheilmittel — damit die Wirkung anhält.
Echte Bilder aus der Praxis Intuiva — vom warm eingerichteten Behandlungsraum über Massage und Schröpfen bis zu unseren Edelstein-Workshops.
Edelsteine widerspiegeln meine Verbundenheit zur Natur und Spiritualität — jeder Stein trägt seine eigene Kraft. In den Workshops kreierst du dein ganz persönliches Edelstein-Armband. Jedes Stück ein Unikat, genau so einzigartig wie du.
Mitten in St. Gallen, ruhig gelegen — ein Raum zum Ankommen, Loslassen und wieder zu sich finden.
Sternackerstrasse 6 · 9000 St. Gallen
Ab Theater, Marktplatz oder Spisertor in ca. 5 Minuten zu Fuss zur Praxis.
Die Kraft der Natur, Intuition und heilende Berührung.
Schon als kleines Mädchen war ich am liebsten draussen in der Natur. Ich habe im Wald gespielt, Blüten gesammelt, kleine „Zaubertränke" gemischt und später meine ersten Salben gerührt. Diese Faszination begleitet mich bis heute — auch in meiner Freizeit findest du mich fast nur draussen: beim Wandern in den Bergen, im Wald oder beim Sammeln von Wildkräutern.
Mit meiner Arbeit möchte ich Blockaden lösen, den Körper wieder ins Gleichgewicht bringen und dir helfen, dich selbst wieder besser zu spüren. Jede Behandlung ist individuell und darf genau das sein, was du gerade brauchst.
Der Name Intuiva vereint genau das: Intuition und Leben. Für mich bedeutet das, auf dich als ganzen Menschen einzugehen — und auf das, was dein Körper dir zeigen will.
Mir ist es wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem du dich gesehen, verstanden und gut aufgehoben fühlst — und heilen darfst. Ich freue mich, dich auf deinem Weg mit spannenden Therapien, Gesprächen und ganz vielen Heilkräutern zu begleiten.
„Jede Pflanze, jeder Stein und jede Blüte erzählt eine Geschichte — dieses Wissen teile ich mit Herz und Hingabe."
Diese Seite wird von Ramona Buchegger gepflegt und beantwortet die Fragen, die Klientinnen und Klienten am häufigsten vor der ersten Behandlung stellen. Keine Zertifizierungsclaims — nur, was in der Praxis wirklich gilt.
Ramona Buchegger ist beim ErfahrungsMedizinischen Register (EMR) für medizinische Massage anerkannt — Behandlungen sind über die meisten Schweizer Zusatzversicherungen abrechenbar.
Drogistin EFZ, Dipl. Gesundheitsberaterin, Dipl. Bachblüten- & Schüsslertherapeutin, aktuell in Ausbildung zur Naturheilpraktikerin TEN — nachvollziehbar in der Timeline weiter oben.
Frische Tücher pro Termin, desinfizierte Oberflächen, gelüfteter Behandlungsraum. Naturheilkunde ersetzt keine ärztliche Diagnostik — bei akuten oder unklaren Symptomen weisen wir explizit an die Ärztin oder den Arzt.
Termine sind bis 24 h vorher kostenlos verschiebbar. Danach verrechnen wir den Termin nur, wenn wir den Slot nicht mehr besetzen können — bitte einfach kurz melden.
Anamnesedaten werden verschlüsselt und ausschliesslich für deine Behandlung genutzt. Kein Verkauf, kein Marketing-Sharing, keine Auswertung durch Dritte. Details im Datenschutz.
Alle Bewertungen sind öffentlich bei Google Business einsehbar — keine gekauften Reviews, keine Auswahl-Screenshots. Der Praxis-Alltag ist auch auf Instagram dokumentiert.
Keine ärztlichen Diagnosen, keine Verschreibung von Medikamenten, keine invasive Therapie. Bei Verdacht auf ernsthafte Erkrankungen verweisen wir an die entsprechende Fachperson.
Du kannst deine Behandlungsdaten jederzeit einsehen, korrigieren oder löschen lassen — genügt eine kurze E-Mail an info.intuiva@gmail.com.
Bei medizinischen Notfällen wähle die 144. Für dringende Termine ausserhalb der Öffnungszeiten schreib uns per WhatsApp — wir melden uns so schnell möglich zurück.
„Ramona nimmt sich wirklich Zeit, hört zu und geht individuell auf jedes Anliegen ein. Nach der medizinischen Massage fühle ich mich wie neu geboren. Absolute Empfehlung!"
„Eine wunderschöne, ruhige Praxis mitten in St. Gallen. Ramona ist herzlich, kompetent und arbeitet mit so viel Hingabe. Ich komme immer wieder gerne."
„Meine Rückenverspannungen sind nach wenigen Behandlungen deutlich besser geworden. Sehr professionell, fachlich top und ein super angenehmes Ambiente."
Sternackerstrasse 6, 9000 St. Gallen — zentral gelegen, mit Parkplätzen in der Nähe und gut erreichbar mit ÖV.
Ja. Die medizinische Massage ist EMR-anerkannt (Methode Nr. 102) und wird über die meisten Schweizer Zusatzversicherungen abgerechnet. Bitte kläre vorab mit deiner Krankenkasse, ob und wie viel sie übernimmt.
Am einfachsten online über unser Buchungstool (HealthAdvisor), telefonisch unter 078 696 75 73 oder per WhatsApp. Antwort meist innert 24 Stunden.
Klassische Massage: 45 Min. CHF 90, 60 Min. CHF 120, 75 Min. CHF 150. Fussreflex 45/60 Min. CHF 90/120. Kräuterstempel 60 Min. CHF 145. Naturheilkunde-Beratung 60 Min. CHF 130. Kostenloses Erstgespräch (15 Min., telefonisch) ist gratis.
Komme so wie du bist. Für die Massage entkleidest du dich bis auf die Unterwäsche und wirst mit warmen Tüchern abgedeckt. Handtücher, Decken und Pflegeprodukte sind vor Ort.
Termine bitte mindestens 24 Stunden vorher absagen. Bei Nichterscheinen ohne vorgängige Absage werden CHF 120 in Rechnung gestellt. Danke für dein Verständnis!
Unsicher? Im kostenlosen 15-Minuten-Erstgespräch klären wir gemeinsam, was du brauchst — klassische Massage, Fussreflexzonenmassage, Kräuterstempel, Schröpfen oder Naturheilkunde-Beratung.
Intuiva — Massage & Naturheilpraxis
Sternackerstrasse 6
9000 St. Gallen
